今日新闻！海市幻城音乐节完美收官 科技与音乐碰撞出精彩火花

海市幻城音乐节完美收官 科技与音乐碰撞出精彩火花

珠海 - 2023年12月2日，由广州美辰琦文化和方行传媒主办的全球首场以“鲛人”为文化图腾的音乐节——海市幻城音乐节在珠海完美收官。本届音乐节以“科技+音乐”为理念，打造了震撼的舞台效果和精彩的演出阵容，为观众带来了一场视听盛宴。

科技赋能，打造震撼舞台效果

本届海市幻城音乐节的舞台设计可谓是匠心独运，以“海市幻城”为主题，将科技元素融入其中，打造出梦幻般的舞台效果。舞台高25米，跨度86米，是国内音乐节单体舞台跨度最大的舞台之一。舞台中间的巨大圆月，象征着“海上生明月，天涯共此时”的浪漫意境。

在舞台灯光和音响的配合下，整个舞台呈现出流光溢彩的效果，将观众带入了一个梦幻的音乐世界。在演唱过程中，还运用了裸眼3D等特效，为观众带来更加震撼的视觉体验。

豪华阵容，打造精彩演出

本届海市幻城音乐节邀请了张杰、毛不易、凤凰传奇、王以太等众多知名歌手担任演出嘉宾。歌手们用歌声点燃了现场气氛，将音乐节推向了高潮。

除了精彩的演出之外，本届海市幻城音乐节还设置了多个互动体验区，让观众可以近距离感受音乐节的魅力。在美食区，观众可以品尝到各种各样的小吃；在游戏区，观众可以参与各种互动游戏；在文创区，观众可以购买到音乐节的周边产品。

科技与音乐融合，打造全新音乐节体验

海市幻城音乐节的成功举办，标志着中国音乐节产业正在向科技化、国际化方向发展。本届音乐节将科技与音乐深度融合，为观众带来了全新的音乐节体验，也为中国音乐节产业的发展树立了新的标杆。

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贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。